Ich bin Guido Falk
Herzlich Willkommen bei Ihrem Personal Trainer für Schwimmtraining und Ausdauersport!
Ob Du das Schwimmen von Grund auf lernen, deine Technik verbessern oder dich auf einen Marathon, Triathlon oder Ironman vorbereiten möchtest – ich begleite Dich auf deinem Weg zu deinen persönlichen Zielen.
Mit meiner langjährigen Erfahrung im Leistungssport und über 20 gefinishten Marathons sowie erfolgreichem Abschluss der Ironman-Triathlon-Langdistanz, biete ich dir ein maßgeschneidertes Training, das auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.
Guido Falk
Personal Trainer
Über mich
Mit einer sportlichen Karriere, die im hochklassigen Handball begann, bringe ich mehr als zwei Jahrzehnte Erfahrung in den Ausdauersport mit. Als passionierter Läufer und Triathlet habe ich über 20 Marathons gefinisht und die Ironman-Triathlon-Langdistanz erfolgreich abgeschlossen.
Meine Erfahrung und Leidenschaft für den Sport möchte ich nun weitergeben. Ob Schwimmtraining für Kinder und Erwachsene, Laufvorbereitung für Halbmarathons und Marathons mit Laufschuhberatung, oder die anspruchsvolle Vorbereitung auf einen Triathlon – ich unterstütze Dich dabei, Deine sportlichen Ziele zu erreichen.
Natürlich bin ich auch Übungsleiter C-Lizenz und habe eine Ersthelferausbildung
Meine Angebote an Dich
Durch meine langjährige Erfahrung und meiner Expertise kann ich dich hier effektiv unterstützen:
Schwimmtraining
Vom ersten Schwimmzug bis zur Perfektion Ihrer Technik: Mein Schwimmtraining ist für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus geeignet. Kinder lernen spielerisch das Element Wasser kennen, während Erwachsene ihre Technik und Ausdauer verbessern, um sich sicher und effizient im Wasser zu bewegen.
Lauftraining bis Marathon
Egal, ob Sie Ihre erste 10 km Strecke, den Halbmarathon oder die vollen 42,195 km bewältigen möchten – ich helfe Ihnen dabei, Ihre Laufziele zu erreichen. Mein Training umfasst die Verbesserung Ihrer Lauftechnik, Ausdauer und Kraft, damit Sie optimal vorbereitet an den Start gehen.
Meine Philosophie
Dein Weg zum Erfolg ist mein Ziel
Jeder Mensch ist einzigartig, und so sollte auch dein Training sein.
Ich lege großen Wert auf eine individuelle und ganzheitliche Betreuung,
die nicht nur auf deine körperlichen, sondern auch auf deine mentalen
Bedürfnisse eingeht.
Mit einem klar strukturierten Trainingsplan und der richtigen Balance aus
Herausforderung und Motivation begleite ich dich Schritt für Schritt auf
deinem Weg zum Erfolg.
Einige der Erfolgsgeschichten meiner Kunden
Meine Kunden erzielen innerhalb kürzester Zeit unglaubliche Ergebnisse!
Egal, ob es um die ersten Schwimmversuche bei Kindern geht, um die effizente Verbesserung der Kraultechnik, oder um die gezielte Wettkampfvorbereitung von beschäftigten Unternehmern, sie alle fühlen sich bei mir ideal aufgehoben.
"Sehr gutes Preis–Leistungs–Verhältnis und extrem schnelle Ergebnisse"
"Bald der erste Triathlon"
Guido Falk hat alle meine Wünsche, Bedürfnisse, Fragen und Anliegen berücksichtigt. Er ist sehr professionell, aufmerksam und passt das Training auf den Kunden an. Ich bin extrem zufrieden mit den Ergebnissen und gehe jetzt mit Begeisterung und Motivation in die große sportliche Herausforderung einen Triathlon zu finishen.
Adam, 45, Arzt
"Mein Sohn freut sich aufs Training"
Mein Sohn (6Jahre) und ich sind sehr zufrieden mit dem Training. Mein Sohn freut sich immer aufs Schwimmen mit Guido und geht gerne hin. Der Umgang ist sehr respektvoll und auf die Bedürfnisse und den Entwicklungsstand meines Sohnes angepasst. Die Trainingsstruktur ist sehr professionell, und die vereinbarten Termine sind immer eingehalten worden.Durch die Erfahrung die ich mit meinem Sohn gemacht habe, habe ich mich selbst dazu entschlossen trotz Angst mit Guido zusammen an meinem Defizit zu arbeiten.
Top Trainer!
Zuzanna Semiz, 34, Krankenschwester
"Endlich Seepferdchen dank Guido"
Mehrere Versuche haben wir unternommen, damit unsere Tochter Olivia (8 Jahre) das Seepferdchen schafft, vergebens. Dann haben wir Guido getroffen.
Guido ist ganz individuell auf Olivia eingegangen und hat es bereits nach der ersten Schwimmstunde geschafft, das Vertrauen unserer sonst eher skeptischen Tochter, zu gewinnen. Bereits nach der 6 Schwimmstunde, hat Olivia das Seepferdchen geschafft. Sie möchte nun unbedingt alle Abzeichen machen, allerdings nur bei Guido.
André, 44, Versicherungskaufmann
"Jetzt kommt der Halbmarathon"
Wir haben gemeinsam herausgearbeitet, was ich will, was ich kann und welche Ziele ich habe. Eine wirkliche Bereicherung. Ich verlasse dieses Coaching nach fast 12 Wochen mit sehr viel Motivation und einem klaren Ziel meinen ersten Halbmarathon zu laufen. Wirklich ein tolles Coaching und unbedingt weiter zu empfehlen. Vielen, vielen Dank lieber Guido
Frank, 39, Architekt
"Zwei Söhne im Schwimmtraining"
Unsere Söhne sind jetzt seit einiger Zeit bei Guido im Schwimmtraining und gehen immer gerne. Guido nimmt sich viel Zeit für die Kinder und stellt sich super auf die beiden mit verschiedenen Ansprüchen ein. Beide Jungs zeigen gute Fortschritte. Für mich die beste Wahl die ich hätte treffen können.
Annika Kasper, 39, tierphysiotherapeutin
"Bald der erste Triathlon"
Guido Falk hat alle meine Wünsche, Bedürfnisse, Fragen und Anliegen berücksichtigt. Er ist sehr professionell, aufmerksam und passt das Training auf den Kunden an. Ich bin extrem zufrieden mit den Ergebnissen und gehe jetzt mit Begeisterung und Motivation in die große sportliche Herausforderung einen Triathlon zu finishen.
Adam, 45, Arzt
"Mein Sohn freut sich aufs Training"
Mein Sohn (6Jahre) und ich sind sehr zufrieden mit dem Training. Mein Sohn freut sich immer aufs Schwimmen mit Guido und geht gerne hin. Der Umgang ist sehr respektvoll und auf die Bedürfnisse und den Entwicklungsstand meines Sohnes angepasst. Die Trainingsstruktur ist sehr professionell, und die vereinbarten Termine sind immer eingehalten worden.Durch die Erfahrung die ich mit meinem Sohn gemacht habe, habe ich mich selbst dazu entschlossen trotz Angst mit Guido zusammen an meinem Defizit zu arbeiten.
Top Trainer!
Zuzanna Semiz, 34, Krankenschwester
"Endlich Seepferdchen dank Guido"
Mehrere Versuche haben wir unternommen, damit unsere Tochter Olivia (8 Jahre) das Seepferdchen schafft, vergebens. Dann haben wir Guido getroffen.
Guido ist ganz individuell auf Olivia eingegangen und hat es bereits nach der ersten Schwimmstunde geschafft, das Vertrauen unserer sonst eher skeptischen Tochter, zu gewinnen. Bereits nach der 6 Schwimmstunde, hat Olivia das Seepferdchen geschafft. Sie möchte nun unbedingt alle Abzeichen machen, allerdings nur bei Guido.
André, 44, Versicherungskaufmann
"Jetzt kommt der Halbmarathon"
Wir haben gemeinsam herausgearbeitet, was ich will, was ich kann und welche Ziele ich habe. Eine wirkliche Bereicherung. Ich verlasse dieses Coaching nach fast 12 Wochen mit sehr viel Motivation und einem klaren Ziel meinen ersten Halbmarathon zu laufen. Wirklich ein tolles Coaching und unbedingt weiter zu empfehlen. Vielen, vielen Dank lieber Guido
Frank, 39, Architekt
"Zwei Söhne im Schwimmtraining"
Unsere Söhne sind jetzt seit einiger Zeit bei Guido im Schwimmtraining und gehen immer gerne. Guido nimmt sich viel Zeit für die Kinder und stellt sich super auf die beiden mit verschiedenen Ansprüchen ein. Beide Jungs zeigen gute Fortschritte. Für mich die beste Wahl die ich hätte treffen können.
Annika Kasper, 39, tierphysiotherapeutin
Häufig gestellte Fragen
Hier eine Auswahl an Fragen, die mir häufig gestellt werden
Was macht ein Personal Trainer?
Ein Personal Trainer hilft Ihnen, Ihre Fitnessziele zu erreichen, indem er Ihnen individuelle Trainingspläne erstellt, Ihre Technik überwacht und Sie motiviert
Für wen ist ein Personal Trainer geeignet?
Ein Personal Trainer ist für Menschen aller Fitnessniveaus geeignet, egal ob Sie Anfänger oder fortgeschritten sind. Der Trainer passt das Training an Ihre Bedürfnisse und Ziele an.
Über welche Qualifikationen verfügst Du?
Ich bin ein erfahrender Schwimmer, Personaltrainer, Triathlet und Mitarbeiter einer Schwimmschule mit Übungsleiter C-Lizenz und Ersthelferausbildung.
Wieviel kostet eine Personal Training Einheit?
Die Kosten variieren je nach Paket und Dauer der Einheiten. Für genaue Preise besuche bitte unsere Preisseite oder kontaktiere uns direkt. Es ist preiswerter als Du denkst.
Wie oft sollte ich trainieren?
Das hängt von deinen Zielen ab. Ich empfehle mindestens 1 - 2 Mal pro Woche, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Für die Vorbereitung auf einen Wettkampf kann es natürlich auch mehr sein.
Wo findet das Training statt?
Trainingseinheiten können in meiner Schwimmhalle, bei Dir zu Hause, im Freien oder auch als Online-Beratung durchgeführt werden.
Mach den nächsten Schritt
Kontaktiere mich noch heute für ein unverbindliches Erstgespräch und erfahre, wie ich Dir helfen kann, deine sportlichen Ziele zu erreichen - egal, ob es darum geht Schwimmen zu lernen oder einen Ironman zu finishen.
Guido Falk
Dein Personal Trainer
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